OSVĚŽUJÍCÍ, ŠŤAVNATÁ A JINÁ! Taková je jóga s La Francheskou:
MOVE Me jóga – taneční pohybová terapie + jóga:
- „Rozhýbej mě!“ – volá tělo
- „Pust mě!“ – volá duše
- Flow, vděčnost, jistota, kreativita, zvědavost…
- Prožijme spolu naplno MOVE Me jógu na kopci, v přírodě, ráno.
- Načerpáme energii, zažijeme kontrast jemného a silného.
- Zažijeme sebe – jste připraveni?
- Hodinou Vás provedu já – La Francheska – vášnivá tanečnice, milovnice originality, hledačka vlastních cest – bude mi ctí, podpořit Vás na té vaší.
- Mám za sebou kurzy výrazového tance, koučování, jógové praxe, arteterapie a moc mě baví vše propojovat.
- Vidíme se na Čupku?
- rezervace na +420730540389 nebo na podpinkovatereza@gmail.com
Jóga flow pro emocionální uvolnění:
- Cítíte se přehlceni? Nevíte, kde stojíte vy a kde ostatní? Máte pocit, že se ztrácíte v situacích všedního dne?
- Chtěli by jste se zastavit, nadechnout a spojit se sami sebou?
- A co víc, chtěli by jste si tohle napojení odnést sebou do běžných dnů?
Přicházím s jemnou i dynamickou jóga flow pro emocionální uvolnění. Vycházím z toho, že tělo má svou vlastní moudrost a když se zklidníme, můžeme se tak na něj napojit – tělo nám už řekne, co potřebuje.
